Bij blootstelling aan hypoxie neemt het hersenvolume licht toe door vasodilatatie en vochtverschuiving, maar intracraniële druk blijft meestal normaal dankzij compensatie via veneuze afvloed en CSF-verplaatsing.
Stoornissen in deze mechanismen, bijvoorbeeld door inspanning of oxidatieve stress, kunnen bijdragen aan AMS.
Als je naar hooggelegen gebieden reist, is het belangrijk om te weten hoe je met vochtinname om moet gaan. Uit onderzoek blijkt dat overmatig drinken om hoogteziekte te voorkomen niet effectief is en zelfs schadelijk kan zijn. Volg je natuurlijke dorstgevoel en neem de tijd om te acclimatiseren voor een veilige en gezonde ervaring op hoogte.
Iedereen die ooit naar hoogte is geweest weet dat de slaap op hoogte gestoord kan zijn. Tot recent was de kwaliteit van de slaap nog onderdeel van de Lake Louise Score voor acute hoogteziekte, inmiddels niet meer (Roach, Hackett et al. 2018). Dit heeft onder andere te maken met het feit dat slaap bij iedereen op hoogte gestoord is en dat het slapen op slaapzalen met meerdere mensen die dit hoogte slaappatroon laten zien veel onrust geeft.
De laatste jaren groeit de interesse in hoe ziekte zich specifiek bij vrouwelijke patiënten manifesteert, omdat verschillen in symptomen en ziekteverloop vaak onderbelicht blijven. Vrouwen reageren soms anders op medische aandoeningen en behandelingen dan mannen, wat invloed heeft op diagnose en zorg. Ook in de hoogtegeneeskunde is dit relevant, omdat factoren zoals hormoonschommelingen en fysiologische verschillen invloed kunnen hebben op het risico en de symptomen van hoogteziekte. Een gerichte benadering kan bijdragen aan betere gezondheid en veiligheid voor vrouwen op grote hoogte.