Diamox

Het is al een langere tijd bekend dat acetazolamide een mate van bescherming biedt tegen het ontstaan van hoogteziekte. Recent zijn er meerdere meta-analyses verschenen die dit nu ook aantonen. Acetazolamide vermindert de kans op het krijgen van hoogteziekte (Acute Mountain Sickness, AMS)

CMS

In La Rinconada, Peru, op 5000 - 5300 meter hoogte, onderzoekt Expeditie 5300 de effecten van chronische hypobare hypoxie op de 50.000 inwoners.

Slapen

Iedereen die ooit naar hoogte is geweest weet dat de slaap op hoogte gestoord kan zijn. Tot recent was de kwaliteit van de slaap nog onderdeel van de Lake Louise Score voor acute hoogteziekte, inmiddels niet meer (Roach, Hackett et al. 2018). Dit heeft onder andere te maken met het feit dat slaap bij iedereen op hoogte gestoord is en dat het slapen op slaapzalen met meerdere mensen die dit hoogte slaappatroon laten zien veel onrust geeft.

Roach, R. C., et al. (2018). "The 2018 Lake Louise Acute Mountain Sickness Score." High Alt Med Biol 19(1): 4-6.

Page last updated: 09 January 2024